Workshop »Mit mehr Achtsamkeit zu weniger Stress«
Sa 20.01.2024, von 09:00 bis 14:00 Uhr
OJAS Therapie- und Seminarzentrum,
4893 Zell am Moos, Hauptstraße 3
Sie möchten Ihr eigenes Denken besser verstehen, eine selbstfürsorgliche Handlungs- und Denkweise in Ihren Alltag integrieren, mehr im Hier und Jetzt sein und Ihre Stressgefühle mindern? Dann sind der Achtsamkeitsworkshop sowie das achtwöchige Achtsamkeitstraining genau das Richtige für Sie! Das angeeignete Wissen über Achtsamkeit und das gezielte tägliche Training unterstützen Sie dabei, vom ...