Eisbaden Workshop mit Atem- und Kältetraining
So 21.04.2024, von 13:00 bis 18:00 Uhr
Hotel Laudersbach,
5541 Altenmarkt im Pongau, Sinnhub 1
Kursleiterin Sonja Flandorfer
Diese Methode basiert auf einer Kombination von Atem- und Kältetechniken, die deine innere Stärke, Gesundheit und Wohlbefinden fördern können. Gerade in stürmischen Zeiten wie diesen ist es wichtig, in Kontakt mit sich selbst zu kommen oder zu bleiben und Körper und Geist zu nähren.