Eine Meditation zum ICH BINRahmenprogrammTauch ein in deinen eigenen Klang
Verbinde dich mit Geräuschen aus der Natur, den Klang von Steinen, Schwingungen
von Klangschalen, Gong und Monochord. Lausche Texten zum Reinspüren
und Inne halten. Genieße das Klangbad.
Stille: warum wir sie brauchen, wie wir sie finden
Stille scheint es kaum noch zu geben - unsere Welt liefert ständig neue Reize
von Medien, Computern und Smartphones.
Aber immer mehr Menschen sehnen sich nach stillen Momenten, die ganz ihnen gehören.
Umgeben von Stille ist es leichter, aufmerksam zu sein und sich selbst wahrzunehmen.
Die Stille ist der Raum zwischen den Gedanken, ist die Tiefe hinter dem Sichtbaren.
Dort sind unerschöpfliche Kraftquellen zu finden, die die Welt in Gang halten,
aber oft verborgen bleiben.
Bitte bring ein Sitzkissen/
Meditationskissen
oder eine Matte /
Unterlage zum Liegen,
Polster und
Beinunterlage mit.
Dazu ist ganz bequeme
Kleidung von Vorteil.
BITTE BIS SPÄTESTENS DONNERSTAG ANMELDEN !!!!