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Pilates für alle Levels!
Do 14.11.2019, von 18:00 bis 19:00 Uhr
Schloss Wildon
8410 Wildon, Hauptplatz 55
(freie Parkplätze sind vorhanden)
Kategorie : Vorträge, Seminare & Kurse
jeden Donnerstag (bis 5.12.), 18-19 Uhr
Keine Kursanmeldung notwendig!
Zahle nur jene Einheit, an der du teilnimmst!
Gebraucht wird: eine dünne Matte, TrainingsgewandRahmenprogramm
Pilates ist ein Trainingsprogramm, dass zum Erlangen und Erhalten eines stabilen und schmerzfreien Bewegungsapparates beiträgt!
Gestärkt werden insbesondere Tiefenmuskulatur, Sehnen und Bänder, sowie Gleichgewicht und Koordination!
...perfekt als Ausgleich zu sitzenden bzw. belastenden Tätigkeiten und anderen Sportarten, sowie zu ästhetischen Zwecken.
Keine Kursanmeldung notwendig!
Zahle nur jene Einheit, an der du teilnimmst!
Gebraucht wird: eine dünne Matte, TrainingsgewandRahmenprogramm
Pilates ist ein Trainingsprogramm, dass zum Erlangen und Erhalten eines stabilen und schmerzfreien Bewegungsapparates beiträgt!
Gestärkt werden insbesondere Tiefenmuskulatur, Sehnen und Bänder, sowie Gleichgewicht und Koordination!
...perfekt als Ausgleich zu sitzenden bzw. belastenden Tätigkeiten und anderen Sportarten, sowie zu ästhetischen Zwecken.
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