Kundalini Yoga Special
Sa 06.02.2021, von 10:00 bis 13:00 Uhr
Gutes Leben ist besser,
1200 Wien, Wolfsaugasse 10/5
Einfach fein!
Kundalini Yoga: Schenke dir selbst die Zeit für einige Kriyas (Übungsabläufe) aus dem Kundalini Yoga. Meine Form des Kundalini Yoga basiert auf den Lehren von Sikh Yogi Bhajan.
Die Kriyas im Kundalini-Yoga bestehen aus vorgegebenen Übungsabfolgen, im Gegensatz zum Hatha-Yoga sind die Übungen etwas dynamischer. Die Übungen werden mit Entspannungstechniken kombiniert, bei der ...